イライラ

本日のテーマは「イライラ」について。イライラは大抵の場合、周りの人々が自分の思う通りにいかない、動かないから起きる感情です。しかし、少し考えてみてください。自分自身でさえ思い通りに動かないことはありませんか…

私たちは、他人からイライラさせられている、と感じるような出来事に直面することがあるかもしれません。しかし、「あーイライラする」と感情的になるだけでなく、そのイライラを客観的な見方で、冷静になって…

私たちのイライラの原因の多くは、他人が期待通りに動かなかったり、思ったとおりの言動をしてくれない、そんなところにあります。基本他人は、自分の思ったとおりに動いてはくれません。というか・・・自分のことでさえ…

さて、最近アメブロでも記事に書きましたが、筆者自身、まだまだ失敗する事が多くあります。 数年前の自分と違うのは、その失敗が「執着」によって起こったのか否か、わかるようになり、もっと言えば…