人生

年を重ねるにつれて本当の意味での幸せは、ビジネスの成功でも、物質の多さでも、お金でもありません。生活の充実や小さな幸せを日々感じて、愛する人や心許す友人、家族と穏やかに生きること、と思っています。私の実例をシェアしますが…

人には、コントロールできるものとできないものがあります。自然をコントロールしたり、他人の動きをコントロールすることはできませんが、他のことや自分に関することは、コントロールできるものです。一番コントロールしやすいのは…

皆さんには生き方の美学、というのはありますか？言葉を変えて言うならば、貫きたい自分の生き方を持っているか？、ということ。これは、自分の生き方とはどうあるべきか？どうありたいか？がわかっていませんと…

毎日毎日、ただただ過ごす人もこともいれば、いろんなことに感動し、喜び、感謝に変える人もいます。つらい出来事などは、学びに転換し成長に帰する人もいれば、つらいことをもっともっとつらいこと記憶に置き換えて行く人もいます…

今日の記事は「使命」について。少し自論も含んでいますが、みなさんの考える参考になれば、と思います。人は、生まれたからには何かしらの使命が課されている、という教えがありますが、天や神様から、自分に与えられた特別な…

本日のタイトルにもう少し加筆をすると、上質なものと好きなものとワクワクするものだけを少なく持つ、です。お金がないと、少し思考がおかしくなって、欲しくないのに買ってしまう、という罠に陥りがちです。買う理由が…

往々にして「変わりたい、変わりたい」と言っている人の多くは、今まで通りのことをしていて、新しいことをはじめません、動きません。人は変化を嫌う生き物ですから、なかなか動けないことがあります。しかし…

一言で言えば、人生で起こる試練や逆境は自分で選んでいるわけではないにしても、冷たい言い方かもしれませんが、それでも、それらをどう感じるかは自己責任です。本当に人生つまらない、おもしろくない変な人ばかり周りにいる…

生きている限り、心地よいことばかりではなくて、もしかしたら、半分以上は不快感を感じて生きているかも知れません。しかし、皆さんの環境の中でも、極力少なくすることはできるものです。イライラもムカムカも…

美しい人、素敵ですよね。街中に出るとよく美人を観察していて、カフェなどにいらっしゃるとチラッと見ては、その御方のファッション、立ち居振る舞い、マナーなどを観察しています。私の主観ではありますが、観察したところによると…

今日のテーマはタイトルの通り「大人の夢の叶え方」についてです。私は仕事柄、モデルとして色んな撮影をしていただいていますが、たった1枚の写真作品が仕上がるまでには、いろいろとドラマがあるものです。見るほうは…

弊社のスローガンでもある「やりたいことは全部やる自分の人生」。この意味は、人生を主体的に生きること、自分の人生は自分のものであることを認識し、周りの人々に振り回されないこと、というものです。とはいえ…

本日の記事は、傷つきやすい人にとっては、視点を変えるのにいいかもしれません。SNSへの向き合い方としても参考になるかと思います。ニュートラルな視点で、かつ学びを拾うという意図のもと、お読みいただければ…

私たちは、他人からイライラさせられている、と感じるような出来事に直面することがあるかもしれません。しかし、「あーイライラする」と感情的になるだけでなく、そのイライラを客観的な見方で、冷静になって…

皆さんは、このような経験はありませんでしょうか？仕事から帰宅後、本当なら片付いた部屋でゆっくりハーブティーを飲んで、軽くエクササイズして、心地よく眠りにつきたいのに、疲れたままご飯を食べて後片付けもせず…

昭和初期は、物も食べ物もなかったので、その時代の豊かさと言えば、物質とお金ではかられ、物がたくさんあるほうがまたはお金が沢山ある方が豊かな人、という印象がありました。しかし、時代は変わっていきます。現代の豊かさの指標は…

8月に入りましたね。2024年残すところあと5ヶ月。あと1カ月で3分の2が過ぎることになります。また月初というのは、何かを新たに始めるのに、すごくいいタイミングです。今日からでも全然遅くありません。何か…

本日のテーマは「贅沢」について。私が経済的に苦しかった頃、実は楽しみと言ったら、たまにする外食とバックパッカー並の、年一度きりの海外旅行でした。やりくり上手だったため、月収が十数万円でも、貯金できて、年に…

この地球上に住んでいる私たち人間は、誰もが必ず、日に日に死に向かっています。若いうちはそんなことを考える余地などないかもしれませんが、身近な人の死や、災害などで亡くなった方々がいたりしますと、生き方を見つめ直すことがあるかもしれません…

自分を生きていない、他人に振り回されている、と感じている人に最初に伝えたいことは、振り回されているのは、自己責任、ということを認めること、そこから始まります。振り回す人が悪い、ということよりも…

今日は、うまくいく方法というテーマで記事を書きますが、キーワードは「シンプル」。人間が一番生きやすく、そして運の流れに乗って生きるのには、実は自然の流れに沿って生きるのが一番の方法でもあります。自然の仕組みは…

今日のテーマ「付き合ってはいけない人」ですが、特に気をつけなければいけない特質を3つをあげるとしたら、依存・過干渉・粘着体質。それ以外は多少性格が悪かろうと、多少訳がわからなかろうと、何とかなりますが…

今日のテーマは「習慣化」について、始めてはみるけどうまくいかないというパターンからの脱却法をお伝えします。さて、あなたには何か取り入れたい新しい習慣はありますか？健康、美容、勉強、読書、運動、きっと…

人は知らずして、他人からあることを搾取していることがあります。それが時間です。過去に、とある編集者と話をしていて、その人が言っていたことの中で、「最近は時間を奪われることに怒りを感じる人が…

日常の何気ない出来事や平凡なことというのは、一見つまらなそうに見えますが、実はそれらに感動や学び、そして、人生の重要なことが収められています。置かれた状況、立場、目の前にあること・・・そこを味わい尽くして…

今日のタイトル、「人生を変えるのには3年もかかるの！？」と滅入る気持ちになるのもわかります。人生を変える（変わる）のは実は一瞬だったりします。しかし、ここでいう人生が変わる、というのは、周りの人々のあなたへの…

今日のテーマは「笑い」について。私の人生で大切にしている三大要素の一つです。ちなみに、三大要素は「愛と感謝と笑い」です。笑っていると、脳内の神経物質セロトニンがでるわけですが、このセロトニンは、興奮物質のドーパミンや…

今日のテーマは「結婚」に関して書いてみたいと思います。「離婚しといて何言ってんだ」というツッコミは、もうすでに自分に突っ込んでおきましたので、皆様はご遠慮ください（笑）書くことはあくまで結婚したい理由の一部、くらいに捉えて…

SNSで見る一流のあの人は、お金持ちで、目立って、みんなに人気でちやほやされて、全然がんばっているように見えなくて。むしろ、がんばらないほうがいいし、ゆるいほうがいいし、あるがままでいいし、やりたくないことなんてやらなくていいし…

13.4年くらい前に、とある若い人向けのウェブサイトのコラム専属ライターとして書いていたことがありました。内容は、恋愛、ダイエット、人間関係、夢、ライフマネジメント・・・などなど、今、ブログに書いているような…