期待しない

本日のテーマは「イライラ」について。イライラは大抵の場合、周りの人々が自分の思う通りにいかない、動かないから起きる感情です。しかし、少し考えてみてください。自分自身でさえ思い通りに動かないことはありませんか…

私たちは、イライラの原因の多くは、人間関係の中。もっと言いますと、「他人が期待通りに動かない。思ったとおりの言動をしてくれない」そんなところにあるのじゃないでしょうか。 ・子供が部屋を…