嫌いな人とどうやって付き合ったらいいの？

嫌いな人とどうやって付き合ったらいいの？

嫌いな人とは付き合わなくていい！

「嫌いな人とどのように付き合ったらいでしょうか？」という質問を本当によくいただきます。で、反対に質問したいです。

「嫌な人とどうして付き合う必要があるのですか？」

ママ友とか子供との関係上付き合わなければならない、親戚関係だから付き合わなければならない、会社で同じ部署だから絶対に避けられないから・・・なんて、きっとこのような答えが出てくることでしょう。

反論が出るかもしれませんが、シンプルに答えますと、それでも！別に付き合わなくても大丈夫です。あなたが、本当に付き合いたくなければ、の話ですが。

ママ友関係だって、大人の関係と子供の関係は別です。親戚関係だって、本当に嫌ならば（本当に、ですよ）「行きません、会いません」と言えばいいです。

あなたが行かないことを選択して、バカ嫁だとか、変な人とか言われるのと、会って嫌な思いをするのとではどっちがいいか？です。

会いたくもない人にあって、体調が崩れるとか、もう、メンタルがズタボロになるとか、そんなんだったら、やめたほうがいい。会社だって、本当に嫌なら辞める事もできます。

ただ１つ思うのは、自分の成長という観点から見た時に、「嫌いな人」というのはとてつもない、大きな学びがあるので、すぐに離れる！を選択しなくてもいいとも思うのです。

「どっちやねん！」って言われそうですが、ぶっちゃけどっちでもOK。あなたが好きな方を選んだらいいのです。

嫌いな人が変わる！？方法

1章に書いたことだけでは流石に終わってしまうので、今日は嫌な人に対して、「それでも付き合わなければ」と心から思っている人に、別のことをお伝えしたいと思います。

まず、その嫌な人のことを気にせず接したいのか？それとも、嫌な人に対して「あら？結構いい人じゃん？」みたいに思いたいのか？

どちらかによって対処も違ってくるのですが、この２つについて。まず、嫌な人だけど、気にせず接する１つの方法としては、徹底的に相手を観察対象、研究対象に徹することをお勧めします。

性格の悪い人を、なぜこの人はこのような思考なのか？なぜ、この人は、このような嫌みな言い方しかできないのか？何が原因で、こんなに性格がヒン曲がってしまったのか？

そして、想像力と洞察力を働かせて、家庭環境か？と相手を観察対象にしてみると、いい研究結果が出ます。

研究対象者ですから、イライラは今までよりも少なくなります。が、しかし、人の事ばかり言ってはいられません。相手が嫌な人である原因が、案外自分にある可能性だってあります。

自分はなぜこの人が嫌いなのか？この人の何が嫌いなのか？そして、なぜその部分が嫌なのか？何か、自分が大切にしているものをその人によって侵されているのだろうか？だとしたらそれは何なんだろ？

というように、相手と自分の心の奥底を観察しているうちに、案外、自分にも問題があることが分かったり、自分の大切にしている価値観が見つかったりすると、相手のことがそんなに嫌いじゃなくなってきたりもします。

すると、あら不思議！相手のことが嫌いじゃなくなった途端、相手の態度が変わります。

そう、相手の嫌な態度は相手が原因ではなく、自分がそのような「嫌いだ・・・」の波動を発していたために、相手もそれと同様の波動を発し、ただ単に不協和音になっただけ、ということもあるのです。

なので、あなたが相手を嫌わなくなれば、その問題は消えます。

 理想の接し方を自分から

2章を基本に考えてみますと、もう一つの嫌いだった人を「あら？結構いい人じゃん？」になるのは簡単です。すぐに簡単に実践できることをお伝えします。

それは、ニッコリ笑って、毎朝「〇〇さんおはようございます。今日は朝から暑いですね」などのように、声を掛けること。

さらに、その人が目に見えてがんばっていること、やっていることを話題にして、相手をねぎらったり、感謝を述べることです。心なんてこもっていなくて結構、口先だけでいいですから、女優になって言ってみてください。

「プレゼンの準備は進んでいますか？大変ですよね。がんばってくださいね」とか、「聞きましたよ！契約取れたんですね、すごいです！」とか。

ママ友であれば、「〇〇さんって、いつもキレイにしていて、すごいなぁ、って思ってました。本当にセンスいいですよね」とか。

相手はきっと、これまであなたから嫌われていると思っていたかもしれません。（無意識レベルでね）しかし、あなたからそんな風にフレンドリーに声をかけられて、最初は不審がり、ぎこちない態度かもしれませんが、そのうち、相手はそのうちオープンマインドになってきます。

無意識にマウントを考えたり、悔しいと思ったり、そうなった時に、お互いの中で敵対心が生まれます。ですから、相手に勝とうとなどしないことです。

あなたが「くそ！あの人嫌い」と思った時には、あなたからは、トゲトゲした周波数が出ています。目には見えませんから、気付かれていないとお思いでしょうが、相手の潜在意識はちゃんとキャッチしています。

自分が相手にどうしてほしいかが分かったら、まず自分から相手にそのように接するのです。

そうすると、不思議なことに相手の心も溶けていきます。

あなたが開けば相手が変わる

でね、もし何をやってもダメ、もうホント無理！絶対イヤ！と思ったら、冒頭に書いた通り、離れたらいいのですよ。

どんあ人であっても、夫からも、両親からも、兄弟からも、友人からも、職場の人も、あなたが「本当に無理！！！」と思ったら、誰からでも離れられます。

でも、離れることを選択をする前に、是非、相手をねぎらうことや感謝することなど、今日お伝えしたことをやってみて欲しい、と思います。

結局、自分がイライラしたり、負の感情を持ち続けていることこそが、身体にもメンタルにも、よくありません。どうでもいい、と割り切るのも手ですが、嫌いなあの人が嫌いじゃなくなったら、楽になります。

あなたの心が開けば、本当に相手は変わるものですよ。