目標達成

さて、今年も残された日はあと10日です。師走という言葉を聞いただけで小走りしたくなる私ですが、そういう中で何をやり、どういう優先順位を立てて、そしてどのようにこなしているかをちょっとだけ…

今日のテーマはタイトルの通り「大人の夢の叶え方」についてです。私は仕事柄、モデルとして色んな撮影をしていただいていますが、たった1枚の写真作品が仕上がるまでには、いろいろとドラマがあるものです。見るほうは…

ゴールデンウィークも遺りわずかですね、来週から始まる仕事や日常への準備をしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。さて、今日のテーマは「目標達成と意識の関係」についてです。目標を達成するためには、もちろん…

過去に何度も願望達成術、目標達成術のセミナーをやってきましたが、こういうセミナーとかに参加すると、「なんか大きな目標をもってやらない自分はダメなような気がする・・・」と思ってしまう人…

私たちはやりたいことも、欲しいものも、ゴールしたいところも、いろいろと夢もあるかもしれませんが、実は、人生においては、その手に入れようとしているそのものは、さほど重要ではありません。「数字がすべてである」という会社ももちろんありますが、もっと…

あぁ、あの日を忘れない・・・今年、私の愛してやまない大型バイク、ハーレーダビットソンを手放しました。 もちろん手放した時の寂しさ、風を切る楽しさを教えてくれたありがたさ、それもあるのですが、もっと原点のこと。今の自分の…

今年から開講したコーチングスクール（Meta Creation Coaching®）の集合研修や、皆さんの練習の様子を見るたびに、私もコーチングセッションをしていた時を思い出します。コーチングは…

本日の記事にいく前に、質問します。「目標達成で一番重要なことは？」と聞かれたら、何だと思いますか？それは、単純な話、目標の明確化です。 目標がなければ、ゴール地点のないマラソンのようなもの。コーチングでは最初に…

「最近なんかうまくいかなくて・・・」 日常の中でつい口から漏れてしまうことはありませんか？ うまくいかないということは、本当に気を重くします。気が重ければミスも増え、さらにストレスもたまり、ますますうまくいかなくなる・・・抜け出せないループにはまったかのようです。 うまくいかないと思っていることを「うまくいく」に変えることができれば、それ以外の…

「みなさんは、行動を習慣化させるのは得意ですか？」この問いに自信をもって「はい！」と答えられる方は心配ありませんが、今回は行動力、さらにはそれを習慣にまで落とし込むことが苦手な方へ、脳の仕組みを使い、サクサクと動けるようになる方法についてお伝えします。…