人間関係

とうとう明日から12月突入です。最後の一ヶ月をどう過ごしますか？12月1日は日曜日ですから、早いうちの大掃除なんかいいですね。私は仕事ですが、年内に掃除は終わらせようと思います。物は少なくしているつもりでも…

自分に対して、いい態度をする人に対して人当たりがよくなるのは、当たり前のことだと思います。誰だって、自分に対していい態度する人には好きになる、「好意の返報性」という心理が働くからです。要は自分のことを…

いきなり結論からお伝えしますが、自分を大切にすると人間関係が良くなり、自分自身も楽になります。それはなぜでしょうか？まず、自分を大切にしたら、当然自分が満たされていきます。自分が満たされると…

皆さんには生き方の美学、というのはありますか？言葉を変えて言うならば、貫きたい自分の生き方を持っているか？、ということ。これは、自分の生き方とはどうあるべきか？どうありたいか？がわかっていませんと…

本日のテーマは「イライラ」について。イライラは大抵の場合、周りの人々が自分の思う通りにいかない、動かないから起きる感情です。しかし、少し考えてみてください。自分自身でさえ思い通りに動かないことはありませんか…

本日の記事は、自分の承認欲求を満たす方法ではなくて、他人の承認欲求を満たす方法についてです。これは何に役立つかと言いますと、初対面で仲良くなりたい時、何かサービスを提供する側で顧客と信頼関係を結ぶとき…

今日のテーマは「感情移入」について。感情移入は、コミュニケーションにおいては大切な要素でもあります。これが出来ると、他の人の痛みを疑似体験したような感じになり、感情を共有でき、相手を理解するのにはとても大切な…

SNSをがんばっていたが、アンチコメントや批判が原因でやめてしまった、という人は、少なくないようです。批判の原因の多くは、妬みではあるのですが、必ずしもそうだとは限りません。人の言動には、必ず…

よく「相手は鏡」という言葉を聞いたことがあるかと思います。心理学で言えば、「投影」のことです。投影とは、簡単に言えば、自分の内なる部分が、ある対象に映し出される、という意味です。その対象は、人であったり…

今日のテーマは、「言えないこと、言いづらいこと」について。人間関係においてこのテーマはよくある悩みの一つかと思います。ある人は、知人にお金を貸しているのですが、「お金を返して」と言えない、と言っていました…

ついつい私たちは、見える部分だけで人を判断したり、ジャッジしたりしています。ジャッジに良し悪しはありませんが、特定の個人に向けてのジャッジは…

自分を生きていない、他人に振り回されている、と感じている人に最初に伝えたいことは、振り回されているのは、自己責任、ということを認めること、そこから始まります。振り回す人が悪い、ということよりも…

今日のテーマ「付き合ってはいけない人」ですが、特に気をつけなければいけない特質を3つをあげるとしたら、依存・過干渉・粘着体質。それ以外は多少性格が悪かろうと、多少訳がわからなかろうと、何とかなりますが…

7月になりましたね。今は梅雨と重なり、一部では豪雨の影響も心配ですが、気持ちは2024年後半へ向けて、パリッとしていきましょう。さて、今日のテーマ「バカにされやすい人」ですが、私もこう見えて…

外見は往々にして内面が現れるものです。しかし、それは絶対！とは言えないことも多々あります。過去の話ですが、NYから帰りの飛行機の時、時間があったので、ぶらり免税店へ。好きな某ハイブランドのお店に入りました…

「嫌いな人とどのように付き合ったらいでしょうか？」という質問を本当によくいただきます。で、反対に質問したいです。「嫌な人とどうして付き合う必要があるのですか？」ママ友とか子供との関係上付き合わなければならない…

人は、窮地に立ったとき、本当の大切なものが何かが見えてきます。また、窮地に立ったとき、真の友は誰なのかわかります。特に、物質面や金銭面が急に豊かになったことで注意を怠ってしまうと、大切なものが見えにくく..

今日は誰にでもある「黒い感情」に関して。嫌なことを言われたりされたり、振り回された時に、相手には言えないけれど心の中で、超絶ブラックなことが頭の中をよぎったり、もしくは一人のときに暴言吐きまくってみたり。例えば…

私たちのイライラの原因の多くは、他人が期待通りに動かなかったり、思ったとおりの言動をしてくれない、そんなところにあります。基本他人は、自分の思ったとおりに動いてはくれません。というか・・・自分のことでさえ…

人は知らずして、他人からあることを搾取していることがあります。それが時間です。過去に、とある編集者と話をしていて、その人が言っていたことの中で、「最近は時間を奪われることに怒りを感じる人が…

性格が合わなくなった、仲が良かったけれど、自分が変わった、はたまた、相手が変わってしまった、価値観が違っていた・・・このような理由で、仲が良かった恋人同士でも夫婦でも、はたまた長い短いにかかわらず友達同士でも…

さて、本日の記事は「アドバイス」について。ある二人の人がいて、二人とも同じようなことを言うのに、ある人のアドバイスは心に染み入り、ある人のアドバイスは反発したくなる。こんな経験ありませんか？私たちは…

今日の記事は、ちょっと精神世界寄りかもしれませんが、私が勝手に信じていることです。かれこれ数年前に、ある人と話をしていて確信したことであり、それから私はこれから記す世界観を信じています。自分の体験も含む…

他人の落ち度はよく見えるものです。本当によく見えます。見えすぎて苛立つこともあるかもしれません。しかし、他人は見えても、残念ながら、一番大切な自分のことは、自分で見ることができません。文字通りであっても、抽象的な意味合いにおいても…

若いときは、もう何でもありでして、品などなくても、元気で笑顔がかわいくて、素直であれば、若さゆえに何でも許される、そんな時期もあったかもしれません。しかしアラフォー、アラフィフ、アラカンにもなりますと、そうはいきません。特に…

過去、ガチガチの思考だった頃、疲れる生き方だったなぁと、とホント今なら思います。いつからだったか、自分を愛するように、自分を大切に扱うようになってから、いい意味で「いい加減」なテキトー人間になりました。まだ…

「街でバッタリ会いたくない人、いますか？」この質問の意味は、別に、会いたくない人をなくそう！・・・ではなくて、そこからあなたの深層心理を知る、ということにあります。「会いたくない」という場合…

内緒話をしますと、一気にその相手との距離が縮まりますよね。皆さんの中でも、体感したことがある人、いらっしゃるかと思います。異性と仲良くなりたいときにも、誰彼に言っていないことを話すと、相手は…

勝気な人は、往々にして、他の人と比べて一喜一憂し、負けがわかると苦しい思いをします。相手の活躍ぶりを見たときに、モヤモヤしたり、なんか妬みと認めなくないけど、イラッときてしまう。そういう人へ、「他人と比べないこと」というありきたりな…

さて、本日の記事は「悪口を言う人の心理」について扱います。現在、または過去にあなたの身近にもそういう方、いらっしゃったのではないでしょうか？今日の記事は、いつもいつも、悪口を言う人、そして、誰彼に、またはブログなど…