マイケル先生の未来手帳2016年度版

 この“未来手帳”は、コーチングの要素をふんだんに盛り込み、一年後にあなたが理想の自分になるために最大限のサポートをすることを目指して作られました。

 これまで弊社では、音声プログラムという毎月配信の音声プログラムによって、お客様のモチベーションアップや、気づきのサポートを行って参りましたが、2016年度は音声プログラムをお休みすることもあり、この“未来手帳”をお供にして頂き、あなたの行動力をアップして頂ければこの上ない喜びです。

 この手帳が他の一般的な手帳と大きく違う点は、「目標を設定したら、逆算でプロセスを考えて、その道筋を細分化して考えることで、到達率を上げる」というコーチング手法を取り入れていること。

 さらに、ネコのマイケル先生が登場することで、ゆるいスタイルに癒されながらも、人生を楽しむ大事なコツをネコ目線で伝えてもらいます。

ほんの小さな習慣だけで人生が変わる

 人生を変えるのは、あなたもご存じの通り、多くの場合は映画のような運命的な出会いではありません。毎日のコツコツ続ける小さな習慣の積み重ねが、未来に大きな違いを作ります。

 ダイエットや健康系のキャッチコピーに多くみられる、「これさえあれば大丈夫」とか、「これだけやればいい」というのは、商品を買ってもらうためのキャッチコピーであり、実際は食事や運動など多方面からの微調整によって実現するものがほとんどです。

 人生を変えることも同様です。金銭、人間関係、仕事、健康、メンタル、パートナーなど、様々な方面から人生を多角的に見る必要がああります。そして最終的には、それぞれを微調整、あるいは大幅な調整をしていくことで、人生を変えていきます。

 その中で、最も大事なのは、「初めの一歩」つまり着手することであり、そのハードルが低ければ低いほど着手はしやすくなります。以上のことをふまえて、実践しやすく、ワークに取り組むだけで自動的に人生が変わることをゴールとしてコンテンツを製作しています。

手帳のベネフィット

 この手帳をお使いのときは、時折、以前の月を振り返ってみることで、自分の成長や変化に気付くことができますので、ぜひ楽しみながら取り組んでください。

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