美は一日にしてならず。あなたの10年後の美しさを作るのは、小さな美習慣です。それは、お金をかけた一時的なスペシャルケアよりも、日々自分にかけてあげる「ひと手間」によって、あなたは愛され続ける女（ひと）になるのです。
そうです、愛され続けるのです。
また、よく自己啓発の本で言われるような「自分を大切にする」ことも、具体的な行動なしでは、どこをが大切にしているのかわかりづらいかもしれません。そういう「どのように自分を大切にしたらいいのかわからない方」にも、本書の小さな美習慣の提案は、ハードルが低く、実践しやすい内容となっています。
本書では、日常に取り入れやすい様々な美習慣を、ちょっぴり辛口なワタナベ節と共にご紹介しています。
第一章では、美意識を持つためのポイントを押さえます。そして、トータルバランスで美しく魅せる方法をご紹介します。
第二章では、スキンケアやメイクなど、顔からデコルテにかけてのケアについて扱っています。
第三章では、ボディメンテから脱毛などのヘアケアについて。
第四章では、美しさをキュッと引き締めてくれる、細部の押さえ方について扱っています。
美意識を持って小さな美習慣を積み重ねた人とそうでない人の、3年後、5年後、10年後では、別人になっていることでしょう。
ぜひ一緒に本当に美しい女性を目指していきましょう。
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