『おひとりさまの生存戦略 人生100年時代をご機嫌に生きるスキル』 扶桑社

ワタナベ薫 新刊

結婚していても、独身でも。
人生100年時代を、最後まで自分らしく
ご機嫌に生き抜くために。

「結婚しているから大丈夫」「子どもがいるから安心」
そう思っていても、長い人生のどこかで、誰もが“おひとりさま”としての時間を迎えるかもしれません。

お金、生きがい、老化、介護、相続、住まい、お墓、孤独死……。
先のことを考えると、漠然とした不安が押し寄せてくることもあるでしょう。

本書は、母親の看取り、父親の介護という大きな節目を経験し、60歳を目前にしたワタナベ薫が、自身のリアルな実感をもとに綴った、人生後半のための新しい生き方の指南書です。

ただ老後に備えるだけではなく、これからの人生をどう整え、どう楽しみ、どう自分らしく生きるのか。
不安をひとつずつ可視化しながら、今からできる備えと、最後まで凛としてご機嫌に生きるための心構えをお伝えします。

「うっかり100歳まで生きてしまう」時代だからこそ、必要なのは、怖がることではなく、知って、備えて、自分の人生を自分でデザインしていくこと。

読み終えたとき、きっと
「おひとりさまでも大丈夫」
「これからも私らしく生きていける」
そんな前向きな安心感が湧いてくる一冊です。

おひとりさまの生存戦略 人生100年時代をご機嫌に生きるスキル 表紙

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