人間関係

今日は「本質を見抜く」というテーマについてお伝えしていきますが、その前に。人間関係において、人は第一印象からのインスピレーションと、見た目や話し方で、瞬時にその人を無意識に判断しています。最初のインスピレーションは…

今日のテーマは「他人と比べてつい落ち込んでしまうあなたへ」という、比べ癖のある方へ贈ります。 「他の人と比べないことだよ」。よく、この言葉を読んだり、見たり、発したりしている人を見かけます。しかし、実を言うと、そんなことを言っている人も…

9月になりました。今年も4か月！徐々に来年のことも視野に入れつつ、今月もガンガン参りましょう。さて、まずはイメージしてみてください。あなたには、これを見ると、すると、食べると、持つと、会うと、笑顔になれるものはありますか？それはどんな人、モノ、コトでしょうか？…

本当に心から、他の人の幸せを喜べる時というのは、自分自身が満たされて、幸福感に満たされた状態の時です。あなた自身が疲弊しているのなら、その苦しさを目にしない、関わらない、そんな時期があっても全く問題ありません。なぜなら…

他人の悪口、マイナスなことを言うことは、個人的な関係内であるなら、それは悪口というよりも吐き出しとなり、お互い守秘の元であれば、大いに結構だと思います。 私自身、吐き出したあとに…

「ツイてる、ツイてない」この言葉は日常でもよく口にする言葉です。話し言葉ではありますが、今日はこのまま、皆さんにとって「ツイてる人」とはどんな人のイメージがありますか？ツイてる人は、鈍い人から見ても、結構…

今回は、無理やりに不幸なことをスルーして幸せに目を留めようということではなくて、不幸な事態の中から、幸福を拾い出す作業は、結果として私たちの脳を、幸せ思考にする方法となります。逆説的ですが…

人間関係において、何かトラブルがあった時、たとえ本当に相手が悪い場合でも、自分が不快に思った＝「自分が正しい」「相手が悪い！間違っている」という考え方ばかりをしているうちは、なかなか成長はありません。極論を言えば…

さて、本日の記事は「人間関係」について。人間関係って色々大変なこともありますよね。ご近所付き合いから、職場での関係、学校関係、職場での関係、友人関係、はたまた会ったことはないけど、SNSの中での関係。先日の記事…

「やりたいことは全部やる！自分の人生」。2010年から掲げている、私のスローガンです。とはいえ、ルールは無視、他人様に迷惑をかけていい、人の気持ちも無視、法を犯そうが、何だろうが…

人との縁が切れそうな時、自分の違和感が大きくなって離れることをよしとしたけど、「ご縁は大切に」という言葉が引っかかってなかなか離れる決断ができない。もしくは、別れたくないのに、相手から別れたい、と言われ、別れる方向に…

今日のテーマは、恋愛に限ったことではありません。恋人であっても、友達であっても、そして、私のような著者やセミナー講師、SNSなどで発信をしている人であっても当てはまることです。なぜあなたはその人に…

今日の記事、結論から申しますと、別に嫌いな人がいてもいいのです。「も～ムカつく～！！」と思ってもいいし、その人を宇宙へ飛ばして、木っ端微塵に爆発させてもいいし（想像の中でですけどね）、その人に対して…

怒りは強い感情ですから、原動力になります。そして、怒りの背後にあるものを掘り起こしますと、その人の真髄、価値観、信念などがわかります。もし、あなたの周りで批判ばかり、いつも怒ってばかりいる人がいたとしたら…

大嫌いなのに、その人のSNSから目が離せない。大嫌いなのに、その人のことが気になってしまう。よくあることですし、心理的理由というのもありまして、結局好きも嫌いも…

会社の経営者というのは、ことに他人の時間に気遣いを示している方が多いです。なぜなら、ご自身もお忙しい立場の方ですから、他の人の時間にさえも、配慮を示せるのです。 ここ数年で、私の行動量もかなり多くなりましたが…

私たちは、イライラの原因の多くは、人間関係の中。もっと言いますと、「他人が期待通りに動かない。思ったとおりの言動をしてくれない」そんなところにあるのじゃないでしょうか。 ・子供が部屋を…

「『『許すことはできるが、忘れることは出来ない」というのは、結局、『許すことは出来ない』というのと同じことだ』」 ヘンリー・Ｗ・ビーチャー（アメリカの牧師・作家） 別に誰かを許せなくても、いい、と思います。 「許さなきゃ・・・」と思う気持ちは…

一般的に、愚痴や不平不満を言う、というのは、あまり良いこととされていませんが、愚痴や不平不満がすべて悪いわけではないと思っています。 誰だって、愚痴の１つも言いたくなったり、自分というものをしっかり持っていれば、自分の信念や…

「魅力的になりたい」 「魅力をあげていきたい」 このブログを読んでくださっているということは、やはり自己成長や自分磨きに意識を向けられている方だからこそだと思います。 ありがたいことに、これまで多くのクライアント様、そして…

本日は、人間関係の継続に必須なものをお伝えします。 と言っても、人は価値観が違うので、人間関係において、大切にしているものは違うことでしょう。 ですが自分たちは似た者同士が引き寄せあっている、別名「類友の法則」が存在します。 あなたが…

皆さんは掃除や片付け、得意ですか？ 以前、台所器具や食器関係の整理整頓をした時、本当にお気に入りのものだけを少しずつそろえていこうと、グラスをほとんど処分しました。 白と赤が使えるワイングラス２客。 シャンパーニュとビール兼用にできるグラス２客。 ジュースやお水、またはウイスキー兼用グラス２客。 一人で暮らすと…

愛する人・大切な人と感情を共有すると、喜びは２倍に悲しみと怒りは半分になる。 このようなご経験をされた方は多いのではないでしょうか？この感情体験は「相手がいないとできない」と思いがちですが、実は…

「最近なんかうまくいかなくて・・・」 日常の中でつい口から漏れてしまうことはありませんか？ うまくいかないということは、本当に気を重くします。気が重ければミスも増え、さらにストレスもたまり、ますますうまくいかなくなる・・・抜け出せないループにはまったかのようです。 うまくいかないと思っていることを「うまくいく」に変えることができれば、それ以外の…

「今の自分を変えたい！変わるにはどうしたらいいでしょうか？」 「叶えたい夢があります。夢を叶える方法はありますか？」 自分を変えようと努力したり、夢を叶えるためにがんばっている人は、一生懸命で魅力…

40代。仕事も恋愛もある程度の経験を重ね、成熟した大人の女性といったイメージでしょうか。雑誌の特集でも40代で活躍されている女性が、読者対象20代の女性たちのお悩みに答えるという企画を目にします。その時「20代の人々が抱えている悩みって、40代になっ…

ありとあらゆる場所で、女性たちが一緒に食事をしていたり、温泉旅行など楽しんでいる姿をよく見かけます。楽しそうな場面を見てると、「いいな、微笑ましいな」とこちらも幸せな気分になります。女性たちが友人同士、ワイワイと集って楽しい時間を過ごせるというのは、 メンタルの安定にもつながりますし、人生の中で…

自分自身がポジティブorネガティブ、どちらだと思いますか？明るく色んなことを前向きに捉えられる人は魅力的です。その人から「ポジティブ思考は大切」とアドバイスを受けるたびに「そうだよね。でも…」とついネガティブに考えてしまう自分を責めてしまう。そんな人は多いのではないでしょうか…

自分自身がポジティブorネガティブ、どちらだと思いますか？明るく色んなことを前向きに捉えられる人は魅力的です。その人から「ポジティブ思考は大切」とアドバイスを受けるたびに「そうだよね。でも…」とついネガティブに考えてしまう自分を責めてしまう。そんな人は多いのではないでしょうか…