wjproducts 「大好き」で満たされた人生を
いくつ「大好き」がありますか？
三度の飯より好きなことって何ですか？
「大好き！」って心から言えることって何ですか？
あなたには、いくつ「大好き」がありますか？
好きなこと、愛しているものがある人生は本当に豊かな人生になります。「大好き」「愛している」がもし、あなたに一つでもあれば、それは本当に幸せなこと。
私は車やバイクが好きで、好きな車種を見ると、心が踊ります。もうヨダレが出そうなくらい幸せな瞬間です。（まったくもって女性っぽくないですけどね）
胸がキュンとするのは家族でもあるマイケルやハナ、かわいい動物や赤ちゃん、愛する人を見る時。胸が踊るようなワクワクは、ビジネスアイディアが湧き上がり、事業計画を立てたり、私の大切なクライアントや仲間の夢が実現しつつある時。
時には、たて続け打合せがあって、多少の疲れがありつつ、一息つくために珈琲の豆を挽いている時間だったり、まったりと、本を読んでいる瞬間に「自分は何という贅沢な時間を過ごしているのだろう？」と思うこともあります。
満たされるとは特別なことではない
前述で何をお伝えしたいかというと、つまり、「大好き」も「愛している」も特別お金がかかるようなものじゃなくても、日常の中にたくさんあるということです。
私の場合、車とかバイクはお金がかかりますが、それ以外のよくある日常の一コマでさえも、ジワッと何かが溢れる感覚を味わいます。アンテナが立っていますと、当然のように起こる感覚です。
そして、自分の好きなことに集中している時は、他人のことがあまり気になりません。が満たされているものだから、他人に批判的になったり、他人の行動にイライラしたりなども少なくなります。
他人が気にならないというのは、嫌われてもいい、という覚悟ができている状態。いちいち他人の行動が気になるとは、自分を満たせていない時のバロメーターでもあります。
SNSの場や、リアルの場であっても、多大な迷惑を被ったらそれなりの対処はするかもしれませんが、自分が満たされている人というのは、多少のやっかみやひがみでは心が折れませんし、いつまでも心が騒ぎません。
満たされている人は、誰かの承認も賞賛も必要とせず、自分に自信と自尊心があるため、周りの評価（批判も賞賛も）は気にならなくなり、楽に生きられます。だから、まず最初に自分を満たすことは重要。
人生の中から、自分の不快を排除していくことは必要なのですが、それでもそれに固執しません。生きていると「快」ばかりではないのでそれらさえ緩やかに受け止める余裕があるからです。
自分が満たされることでの嬉しい副産物
そして自分が満たされている人のさらなる副産物は、自分と関わる人も結局幸せになる、だから自分ももっと喜びに満ちた生き方ができるようになります。
さらにいいことは続き、合わない人は相手側から離れていきます。中には離れる相手は、あなたに悪口を言いふらしたり暴言を言ったりして、理不尽なことを言われたりもするでしょう。
しかし、自分をしっかり満たしている人は、そういう言葉さえ気にならなくなります。別に怒りや意地悪な気持ちで、悪感情を持ち続けたりもしません。自分に合わない人に自分の貴重な時間を使いたいとも思わなくなります。
それはまるで、自分の世界で生きている状態。
そのためには、まずは自分が満たされ、幸せになり、そして、しっかり満たされると他の人には見返りなく与えることもできるようになります。
自分を満たすとは、自分の心の声、「大好き」や「愛している」をしっかりキャッチし、その願いを叶えてあげることが最初の一歩。
心の声を見なかったことにしてスルーばかりしていると、その大切な気持ちは見過ごされてしまい、それを続けていると、心がバカになり、何を求めているかもわからなくなってしまいます。
だから、自分の思いや願い、心の声をいつもキャッチしていくことは大切。その上で、自分の心を喜ばせることをし続けていくのです。
満たすって最も重要
まずは自分を満たす。これは利己的なことではなく、むしろ最も重要なことです。
人でも動物でも、物でも状況でも環境でも、何でもそうですが、「私〇〇が好きなんだ」と認識できた時に、非常にありがたい気持ちに満たされ、その至福度はもっともっと上がっていくことでしょう。
「大好き」で自分が満たされる人生。もし、今、あなたにそれがあるとしたら、本当にありがたいことですし、自分の好きなことをやっていいんだという許可を出し、たくさんの「大好き」に囲まれた人生を生きてほしいと思っています。
最後にもう一度、この質問を贈りますね。「あなたにとって、人生の中にどれだけの「大好き」と「愛している」がありますか？」
秋の夜長にゆっくり考えてみてください。