幸せ

一言で言えば、人生で起こる試練や逆境は自分で選んでいるわけではないにしても、冷たい言い方かもしれませんが、それでも、それらをどう感じるかは自己責任です。本当に人生つまらない、おもしろくない変な人ばかり周りにいる…

昭和初期は、物も食べ物もなかったので、その時代の豊かさと言えば、物質とお金ではかられ、物がたくさんあるほうがまたはお金が沢山ある方が豊かな人、という印象がありました。しかし、時代は変わっていきます。現代の豊かさの指標は…

本日のテーマは「贅沢」について。私が経済的に苦しかった頃、実は楽しみと言ったら、たまにする外食とバックパッカー並の、年一度きりの海外旅行でした。やりくり上手だったため、月収が十数万円でも、貯金できて、年に…

私は出張の際には、マッサージを呼ぶことが多いです。それは、疲れをためずに、出張後もすぐに次の仕事に取り掛かれるようにするため。以前は、セミナーがある毎に、翌日から2日間位は疲労困憊で動けませんでした…

私たち人間には三大欲求というものが備わっています。食欲、睡眠欲、性欲ですね。一般的に、欲とか欲望というと、なんとなく良いイメージを持たれないのかもしれませんが、これらは私たちが成長するために備えられたものです。厳密に言えば…

人は知らずして、他人からあることを搾取していることがあります。それが時間です。過去に、とある編集者と話をしていて、その人が言っていたことの中で、「最近は時間を奪われることに怒りを感じる人が…

日常の何気ない出来事や平凡なことというのは、一見つまらなそうに見えますが、実はそれらに感動や学び、そして、人生の重要なことが収められています。置かれた状況、立場、目の前にあること・・・そこを味わい尽くして…

今日のテーマは「笑い」について。私の人生で大切にしている三大要素の一つです。ちなみに、三大要素は「愛と感謝と笑い」です。笑っていると、脳内の神経物質セロトニンがでるわけですが、このセロトニンは、興奮物質のドーパミンや…

今日のテーマは「結婚」に関して書いてみたいと思います。「離婚しといて何言ってんだ」というツッコミは、もうすでに自分に突っ込んでおきましたので、皆様はご遠慮ください（笑）書くことはあくまで結婚したい理由の一部、くらいに捉えて…

13.4年くらい前に、とある若い人向けのウェブサイトのコラム専属ライターとして書いていたことがありました。内容は、恋愛、ダイエット、人間関係、夢、ライフマネジメント・・・などなど、今、ブログに書いているような…

人から奪う人とタダで何かを得ようとしている人はいつまでたっても、豊かになれない。先進国では、自分が【持っているもの】ではかられることが多いものです。日本もそうかもしれません。金銭的豊かさとか地位とか名誉・・・いくら目に見えないものが…

早いもので、2024年も4分の1が終わりました。気候も一気にあたたかくなって、東京は桜も開花したようですね。さて、本日の記事は、過去の貧乏経験について。私のビジネスコンサルを受けていたクライアントで収入が…

過去、ガチガチの思考だった頃、疲れる生き方だったなぁと、とホント今なら思います。いつからだったか、自分を愛するように、自分を大切に扱うようになってから、いい意味で「いい加減」なテキトー人間になりました。まだ…

知識欲、というものが誰にでもあります。別に、何かの勉学、という意味ではなくても、知識を取り入れる喜び、学ぶ喜びですね。セミナーオタクや、セミナージプシーが馬鹿にされることがあるかもしれませんが…

私は母親になることはありませんでしたが、妊娠経験が一度だけあります。ほんの10週程度のことでしたが、やはり、満たされ幸せなときでした。と、キレイにまとめたいところですが、それどころか、もう、つわりで気持ち悪くって。吐き気が何よりも苦手な私は…

私の場合、精神が満たされていると物欲が低下します。なので欲しかったものを買ってきても、心がワクワクして満たされるー！という、昔のような感覚が最近はなくて、ちょっと寂しいものです。よく、物欲が高いのは…

私の子供の頃の夢や憧れはお金持ちになる、ということでした。単純であり、現実的な夢で(笑) そんな妄想ばかりしていました。今は、大富豪ではないにしても、行きたい時に行きたい場所に行け、食べたいものをお金を気にせず…

人様の喜ぶ顔を見ると本当に幸せな気分になるものです。そして、関わる人々の喜ぶ顔は、何ものにも代えがたい起動力になります。家族の喜ぶ顔、子供の喜ぶ顔、恋人の喜ぶ顔、友人の喜ぶ顔、従業員の喜ぶ顔・・・何かを…

自分の幸せ、本当の幸せ、思いはそれぞれでもほとんどの人が「幸せになりたい」という思いを持っていることでしょう。幸せを創る・・・と言っても、幸せは創るものではありませんが、あえて、わかりやすくするために…

いつもはこちらに時事を書くのは少ないのですが、元旦に引き続き、今度は被災地支援物質郵送の海保の飛行機がJAL機と衝突して、海保の飛行機の乗員６名中５名が亡くなったとのこと。2024年、一体…

今日で12月も3分の2が過ぎ、そしてあっという間に2024年を迎えるのでしょうね。ちょっと前に、「あけおめ」なんて言っていたのに、もう終わり？笑 今年は個人的なことで言えば「仕事を減らす」なんて言っていたのですが…

今日は、自分になる方法というところにフォーカスして記事を書きたいと思います。自分らしくあるって、すごく自然体でいられて、自然体ですと、心も体もゆるみ、よく見られたいとか、よく見せたいとか、どう思われるか…

12月ももう半ばに差し掛かろうとしています。この時期お歳暮やクリスマスプレゼントなどの準備、またはもうプレゼントを受け取ったという人もいらっしゃることでしょう。皆さんはどんなプレゼントがうれしかったでしょうか？…

毎日毎日、ただ過ごすこともできれば、いろんなことに感動し、喜び、感謝し、もしくは、つらい出来事などは、学びに転換し成長に帰することも出来たり、私たちのものごとの捉え方は様々です。物質的に豊かで、贅沢ができて何の問題もなく…

今日は、定義があるようでないような概念の部分、「幸せ」について。こういう概念の部分ってあまりウンチクを語っても、胡散臭いのですが、私の思う「幸せ」について書きたいと思います。過去の賢人と言われた人たちも…

11月も下旬に入り、めっきり寒くなりましたね（秋を体感できてないような・・・）。皆さん、体調は崩されていませんか？本日の記事は「生きづらさ」について。「生きるって、しんどい・・・」と、生きていれば誰もが…

人生に必要なことを3つ上げるとするなら、皆さんは何を上げるでしょうか？私はブログや著書でも伝えていますが、それは「愛」と「笑い」と「感謝の心」。もう本当に、人生はこの三つに集約されるな、と。これがあれば…

実に7年振りのLAセミナーを終え、日本へ帰ってまいりました。LAでお世話になりました方々、そして日本含め、各地からセミナーにご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。LAセミナー後はセドナへ移動し…

私が家の中で一番長く居る場所はリビングです。自宅での取材依頼があった時などは、いつもより念入りに掃除します。片付けたあと、掃除したあとというのは、気持ちもスッキリし、「この状態を維持しよう」という気持ちにもなります。とはいえ…

幸せのハードルについては、過去にも何度も書いてきましたが、先日メインブログで「リブログ用　自分を知るワーク」という記事を書き、私自身でも回答をしてみました。答えていくうちに自分が何に価値をおいていて、どんな…