ブログ

現在のような執筆や書く仕事をはじめたとき、とある方から、「仙台在住には理由があるのですか？ビジネスをするなら東京の方がやりやすのではないですか？」と、質問された事がありました。 確かに、私の仕事はパソコンがあればどこでもできるので…

現状を知るとは、例えて言うなら自分を裸にして、くまなくそれを見つめること。見たくない、目を背けている現実と向き合うことと言えるでしょう。 昔から体系化された目標達成の方法、コーチング手法では、ゴールを決めた次にすることとして…

疲れが取れない、なんかうまくいかない、どんどん悪い流れになっているように感じる・・・そんな時は部屋を見渡してみてください。散らかっていませんか？ 散らかった部屋からの脱出は、コーチングを受けたことがある人なら、よく…

「枯れる」には、いくつかの意味があります。衰えることや、水分がなくなること、そして、鋭気が失われること・・・など。 女性にもいろんな意味で二極化がありますが、年齢として出る分かれ目は40歳くらいかもしれません。そして…

皆さん、ご自分の自己評価はどのように思っていますか？そもそも、自己評価って高いほうがいいのでしょうか？ おそらく多くの人が自尊心は高いほうがいい、自己評価が低いと何事にも自信が持てず、あまりよくないのでは？と…

怒り・・・できれば持たずに生きれたら楽だと思うときがありますね。私自身、昔は何もかもに怒っていた時期があったような気がします。 正義感も強かったので、人の道に外れたことが嫌いで、そんな行いをしている人をなんとなく…

人を行動に導くエネルギーの中で強いものの中に、人からの承認や称賛、そしてステージがあがると自己実現欲求というものがあります。 承認、称賛を受けたいという欲求は自我欲求と言い、他者からの評価を自分の喜びとし、それによって…

インターネットやSNS、とんでもないほどの情報量が日々動く中、「結果を出すこと」にも急ぐ傾向があるように思えます。 ビジネスでは起業する人も増えて、うまくいっているように見え（見せて）ますものね。それを見て…

この記事のタイトルで「もしかしてワタナベさん、ついに恋人ができた！？」なーんて思ってくれる人、どれだけいてくれるでしょうか？(笑) さて、その人について少し書こうと思います。心から誰よりも…

私も今年で56歳になります。思えば若き頃と比べれば、強く、そしてしなやかに生きれるようになったと感じる今日この頃です。 ブロガー、著者、SNS発信と、ほんの少し人様へ影響を与えるお仕事をしていますと…

今日は、がんばる余力がある人へ向けた記事です。「このままでいい」という人にとっては、ちょっと暑苦しい記事かもしれません。 「このままでいいならがんばらない、このままで嫌ならがんばれ！今がんばらないで…

今日は、「とりあえず」のすすめ、なのですが、最初に「とりあえず」のことででやめたほうがいいのは、「とりあえず、買う」という行為。 その場しのぎや、間に合わせのために買ってしまうこと、これは避けましょう。往々にして…

年を重ねれば重ねるほど美しくなっていく人と、そうじゃない人。美の二極化は、差が大きく出てきますね。 美しく歳を重ねる人というのは、自分の身体に敬意を払っています。身体を、神様からの授かりもの、借り物である器を…

好きなことだけして生きていきたい！あるがままに自由に生きていきたい！なんて思っている人、多いと思います。 仕事したくない、お金を湯水のように散財したい、子供の世話なんてしたくない、台所の洗い物をしたくない、親の…

「やりたくない」と思っていることを「やりたいこと」に変えることができると、それ以外のやるべきことなども、不思議なくらいフットワークが軽くなります。 やりたいことがスイスイできるようになるためには、まずは…

やってはいけないお金の向き合い方とはどういうことかと言いますと、中途半端に、引き寄せの法則を知っていて、「お金は欲しいだけ入ってくる・・・」と、心から信じていないのに、信じていると思い込み、計画しないで、どんどん使って…

さて、本日の記事は「一人で過ごす時間」について。 私、今でこそ「一人サイコー！楽だしー、自由だしー、マイケルとハナもいるしー」なんて、一人を楽しめていますが、20代の頃は何かと「誰かと一緒じゃないと…

今日はただのつぶやきです(笑) 離婚して7年、その間で「ワタナベさんは次、結婚考えていますか？」なんてよく聞かれることもありました。答えとしては「ない」とは言えないけど、すごくしたい…

よく、潜在意識（直感的な部分）がGOなのに、顕在意識が抵抗をするケースが多々あります。もちろん、逆もしかりで。 顕在意識、頭で考える意識的な部分はGOなのに、潜在意識がストップしてしまうケース。この違いが…

愚痴や辛い経験、悲しい経験、悔しかったこと、こういうことをブログやその他のSNSで吐き出すこと、ありますよね。　 それらの感情が消化されず、モヤモヤや負の感情にどっぷりと浸かったまま、感情に任せて書くこと…

世の中には普遍的な法則、というものがたくさんあります。物体を上から落とせば、地球の引力で下に落ちていきます。引力の法則を無視した行動が命取りになることは…

「生きているって大変だ、生きている意味がわからない、もう疲れた、お金がないってしんどい」・・・そんな経験を結構してきました。 今思えばそれほど大きな挫折でもなければ、敗北感でひれ伏してしまうというほどの経験ではない・・・しかしながら…

「願望達成するために何が必要か？」皆さん何が思い浮かぶでしょうか。今日は、これらがなくしては叶えることは難しいよ、という程、大切なことを書きます。 願うだけで叶う、願望達成術、目標達成術、夢を叶える術、引き寄せの法則…

劣等感はありません！という人もいますが、多くの人は少なからず、どこかに感じているのではないでしょうか。 劣等感は、ある意味大切なことで、自分を客観的に見ているということでもあります。なぜなら…

「成功したい！成功法則も学んだ、でも・・・頭でわかってはいるんだけど難しい」なぜそう思ってしまうのか？また、脱却方法はあるのか？そんな点について書きます。今日は少々…

成功と聞くと、楽しいことや幸せであることだけだと思っている人も多いのですが、実際のところ、人の完成形は、両極を経験することだと思っています。 完成、というのはパーフェクトという意味ではなくて…

スキマ時間に少し本棚の整理をしていましたら、著書「感情整理のレッスン」が。 初版から9年半前のものでしたが、内容は特に、今の人々に必要だな、と強く思いました。 といいますのは、苦しい感情を抱えている人が…

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。まとめてのご挨拶失礼いたします。 今年を迎えましたが、気が付けば「今年も終わるねぇ」と、2023年の年末を迎えている。そんな一年に…

さて、今年はMCCコーチングスクールの開講で、多くのコーチたちの練習する姿や、私もデモンストレーションを練って、コーチングと向き合う機会がとても多い一年でした。 コーチングの手法で目標を明確にしたり、または制限をかけないで…

今日の記事は、起業している人や経営者だけの話ではありません。金銭的に豊かになりたい人への基本的な記事です。 最近、我欲や儲け心がない人たちとビジネスを一緒にさせてもらっています。なんかみんな似ていて「そんなに…