お知らせ

私は、見えない世界、精神世界に関してとても好きで、何か大きな決断する時など、大切な意見として参考にしています。もちろん、最後に決めるのは自分ですが。実際に、お抱えで視ていただく方が数名います。彼女たちの得意分野が…

あなたは自分に対してどんなセルフイメージを持っているでしょうか？ 意外に感じるかもしれませんが、自分のセルフイメージは、「周りの人々の言葉」と、それが影響した「自分の無意識な思い込み」、そして自ら発する言葉で作られているものです。 セルフイメージとは…

今日は、ある法則について。端的に言えば、「出せば入るの法則」とでも言いましょうか。 例えば仕事で、かつかつになるまで働き続けていますと、スペースがない状態です。色んなことをいっぱいに抱えている、そういう状態では…

よく言われることとして、変えられるのは自分と未来。変えられないのは他人と過去。なんて言いますが、実は過去は解釈次第であり、他人は、自分の見方と関わり方と自分が変われば、相手も大いに変えられます。ということは…

「ツイてる、ツイてない」この言葉は日常でもよく口にする言葉です。話し言葉ではありますが、今日はこのまま、皆さんにとって「ツイてる人」とはどんな人のイメージがありますか？ツイてる人は、鈍い人から見ても、結構…

本日の記事は、ヒーラーさんやセラピストさん、または、エネルギーワークを職としている人たちへの批判ではありませんので、誤解なきようお願いいたします。（むしろ私もお世話になっていますのでね）。自分自身を癒すには…

今日の記事は、「コントロール」について。人は誰もが、自分が誰かにコントロールされることを望んではいません。しかし、無意識のうちに、コントロールされていたり、コントロールしていたりすることは多々あるものです。例えば…

人生、ポジティブの方が断然に生きやすいですし、明るく笑いが多い人生になることでしょう。ポジティブは楽観的であり、そして問題があっても悩みから解放されていて苦しさにフォーカスしない、思考がシンプルだったりするものなので、幸が多い人生になります。ただし…

私たちの生活に密接に関わっている「お金」。そもそもお金って何なのでしょう？まずは、交換手段ですね。何か物を購入したり、サービスを受けて、その対価としてのお金を出します。物質だけをみたら…

本日の記事にいく前に、質問します。「目標達成で一番重要なことは？」と聞かれたら、何だと思いますか？それは、単純な話、目標の明確化です。 目標がなければ、ゴール地点のないマラソンのようなもの。コーチングでは最初に…

本日の記事「何をどうしていいかわからない時」。そんな時もたまにはありますよね。やることが多過ぎて、自分のキャパを超えた時、「ギャーーー」って叫びたくなったり。 こういう時に限って重なるものです。いろんなこと、しかも…

今日の記事は、私の自戒も込めて。女性にとって、「美」や「品」というものはいつまでも失いたくないものですよね。 しかし、我々の年代で、ヘアスタイル、メイク、ファッションでさえ、20代の時と同じ、という人がいます。お洋服を…

今回は、無理やりに不幸なことをスルーして幸せに目を留めようということではなくて、不幸な事態の中から、幸福を拾い出す作業は、結果として私たちの脳を、幸せ思考にする方法となります。逆説的ですが…

人間関係において、何かトラブルがあった時、たとえ本当に相手が悪い場合でも、自分が不快に思った＝「自分が正しい」「相手が悪い！間違っている」という考え方ばかりをしているうちは、なかなか成長はありません。極論を言えば…

何に対しても言えることですが、強く願えば願うほど、その願いが遠のいていってしまいます。長きにわたり読んでくださっている読者様には、これから書くことをご理解いただけると思いますが、初めての方や最近の読者様には、ちょっと…

数年前、「エアショッピング」または「エア買い」という言葉を見かけたことがあります。その言葉が流行ったかどうかはわかりませんが、意味合いとしては、買ったつもりをやってみること。つまり…

見た目と違い（そうであることを切に願いますが 笑）私は、本当にガサツで、かつ管理力がほぼゼロでして。今となっては、お金の計算も全部、信頼できる人にお任せ状態。そして、物の管理も下手です。 視覚に入ってくる部分がごちゃごちゃしていると…

さて、今日の記事は手にしたいものを最速手に入れる方法。それは引き寄せ待つのではなくて、お金出して買いましょう！・・・という話ではありません。 行動することが大切であることは、著書やブログでもお伝えしていますが、今日は…

さて、本日の記事は「人間関係」について。人間関係って色々大変なこともありますよね。ご近所付き合いから、職場での関係、学校関係、職場での関係、友人関係、はたまた会ったことはないけど、SNSの中での関係。先日の記事…

本日の記事は、「変わりたい」という思いにフォーカスしたいと思います。「変わりたい」という思いがあまりにも強い感情の場合、往々にして自己否定から来ています。今の自分が嫌い、ダメダメだ・・・と、バツを付けている状態です。しかし…

「楽して稼ぐ」。とても魅力的でもありますが、日本人特有の気質では「楽してお金を稼ぐなんてもってのほか！汗水流して働いたお金こそ尊いものだ」と思われる人もいらっしゃることでしょう。しかし、ここでいう「楽して稼ぐ」は…

よく何かアクシデントや、自分の身に思いもよらない不幸（ガムを踏んだとか、ハトの糞が落ちてきたとか）が起きた時、「もー－－最悪！」つい言ってしまう言葉です。しかし…

あなたがお付き合いをしている人を、改めてよく見てみましょう。実際にあなたがよくお付き合いをしている人たちの平均が、現時点のあなた自身です。 運とは本当に伝染力が強いものです。簡単に言うと…

自分の感情がわからない、という人がいます。それは自分と向き合う時間を取らず、悲しいとか怒りなどの感情があってもスルーをしてしまう習慣、思考を使わない習慣、我慢が美徳と思っている、そして、SNSの普及により、大多数の意見が正しいように見えてしまう…

「背が低いのに、無理してハイヒール履いてみっともない。自然体が一番なのに」 「髪染めるなんて体に悪い。年齢を重ねたら白髪もシワもあって当然。自然体が一番美しい」 「年をとれば…

本日の記事は「幸せ」について。あれがあったら幸せなのに、これがあったら幸せなのに・・・周りの充実ぶりをSNSでいとも簡単に見れてしまう時代、なおのことそれを強く感じてしまう。 きらびやかな世界で、笑顔で幸せそうに笑っている美しい女性たちを見ると…

「やりたいことは全部やる！自分の人生」。2010年から掲げている、私のスローガンです。とはいえ、ルールは無視、他人様に迷惑をかけていい、人の気持ちも無視、法を犯そうが、何だろうが…

どうして自分を責めるのですか？他人がちゃんと必要な時に責めてくれるのだから、いいじゃないですか。 Why do you blame yourself? You do not, because I’m blaming me properly when needed by others. ーアルベルト・アインシュタインー とても…

人との縁が切れそうな時、自分の違和感が大きくなって離れることをよしとしたけど、「ご縁は大切に」という言葉が引っかかってなかなか離れる決断ができない。もしくは、別れたくないのに、相手から別れたい、と言われ、別れる方向に…

皆さんは日頃、どんな美意識を持って生活していますでしょうか？私は体に正しいボディラインを思い出してもらう程度に、スキニーデニムや補正下着は週に１、２度着用するようにしています。補正下着って人に見せるものではないですが…