コーチング

多くの感動と学びと笑顔に溢れたフィンランドツアーでしたが、そのことは引き続きメインブログに書きましたので、本日の記事は「チャレンジ」というテーマで書いていこうと思います。私の知っているとある社長さんは、たびたび…

日々、自分が見ている「嫌だな」と思う事柄は、実を言いますと、嫌だな、という自分の解釈のみです。仕事での失敗の時、誰かと仲違いした時、理解してもらえなかった時、はたまた、自分の性格の悪さを感じた時・・・それらを…

過去に何度も願望達成術、目標達成術のセミナーをやってきましたが、こういうセミナーとかに参加すると、「なんか大きな目標をもってやらない自分はダメなような気がする・・・」と思ってしまう人…

発信者という仕事をして17年になりますが、私のブログにお越しの読者様は、たいへん勉強熱心な方が多いと感じています。ビジネス、メンタル、自己啓発、成功哲学、お金、美容、健康・・・始めた当初から、情報配信型ブログを意識して…

今から14年ほど前のことです。高円寺に顔相を見れる男性がいまして、その人に、私の現在の未来を言い当てられて、彼は「たまに答え合わせにおいで」と言ってくだいました。ふと、そんなことを思い出したのですが…

自分の幸せ、本当の幸せ、思いはそれぞれでもほとんどの人が「幸せになりたい」という思いを持っていることでしょう。幸せを創る・・・と言っても、幸せは創るものではありませんが、あえて、わかりやすくするために…

今日の記事は、心の余裕がある人にやってみてほしいことです。今の風潮は、嫌いな人とは付き合わないで、好きな人とだけ付き合いましょう、というものかもしれません。私もそう書いたこともありますし、そんなに嫌なら離れれば？と、思ってもいます。しかし…

今日は直感やシンクロニシティなど、一言で言えば「潜在意識からのメッセージ」について書きたいと思います。皆さんはシンクロニシティという言葉を聞いたことがあるでしょうか？潜在意識でも神様でもなんでもいいのですが…

今日のタイトルはややこしいですが(笑) 簡単に言うと、あなたも私もみんな、何でもわかっていると思っていますが、実は反対で、何も知らない、ということです。たとえ、同じような、似たような経験があったとしても…

本日の記事は「うまくいかない・・・」といった停滞期を打破する方法についてです。停滞期は誰にでもやってきます。気候で言えば、雨嵐のようなもの。しかし、それが通り過ぎれば快晴を迎え、清々しい気持ちになります。とはいえ…

いつもはこちらに時事を書くのは少ないのですが、元旦に引き続き、今度は被災地支援物質郵送の海保の飛行機がJAL機と衝突して、海保の飛行機の乗員６名中５名が亡くなったとのこと。2024年、一体…

新年、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。今日はいろんな縁起がいいことが重なっているとのことです。1が重なる日は気持ちがいいですね。昨年中は大変お世話になりましたが、今年はさらに…

私はこれまでコーチ、発信者、著者として活動をしていますが、私自身もコーチからセッションを受ける時があります。たまに「ワタナベさんにもコーチがいるんですか！」と驚かれることがありますが…

残すところ今年もあと5日ですね。そろそろ今年の振り返りと来年の目標を見据えている方も多いのではないでしょうか。私はコーチングの個人セッションはないものの、MCCの集合研修の中で改めてコーチング道は…

さて、今日の記事は、10年後のなりたい自分を手に入れる方法、というものです。10年後なんてそんな先の話・・・と思うかもしれませんが、55歳を過ぎると、本当に光陰矢の如しでして、それも昔の何倍ものスピードで…

今年のクリスマスイブは日曜日、「クリスマスに一人は寂しい・・・」と思われる方は、商業体制に振り回されていたり、メディアの影響を多大に受けているだけ。多くの人が多くの人が恋人と過ごしているわけではありませんからね。私はというと…

さて、今日の記事は、つい「常識」というものに捉われてしまいがちな日本人の特性に対して、考えて欲しい、と思うことについて。例えば、ほとんどの人は「コップは水を飲むもの」と認識しています。本当はもっと…

どうして自分を責めるんですか？他人がちゃんと必要な時に責めてくれるんだからいいじゃないですか （Why do you blame yourself?You do not, because…

今日の記事は、これまでも最もお伝えしていると言っても過言ではない「行動力」について。クライアント様の中には、「イメージングは得意なんだけど、なかなか行動力が上がりません。継続力がありません」と言われる方が…

突然ですが皆さん、お元気でいらっしゃいますか？元気じゃない時って、健康である時をありがたく感じますね。また、悲しい時は、楽しい時が当たり前じゃないんだなって感じます。日々のありがたいことに目を留めつつも…

本日の記事ですが、「感情的」と聞くと、一般的には何となく良い印象がないかもしれません。大人だったら、自分の感情をコントロールして、周りの人々に合わせて、そして、平和的にやっていくのが社会で通用する生き方だと…

やりたいこと、目標、なりたい自分の理想など、コーチングではそれに向かってセッションをしていくのですが、時には「何がやりたくて、どんな風になりたいのかわからない」とおっしゃる方もいらっしゃいます。セッションでは…

私が家の中で一番長く居る場所はリビングです。自宅での取材依頼があった時などは、いつもより念入りに掃除します。片付けたあと、掃除したあとというのは、気持ちもスッキリし、「この状態を維持しよう」という気持ちにもなります。とはいえ…

幸せのハードルについては、過去にも何度も書いてきましたが、先日メインブログで「リブログ用　自分を知るワーク」という記事を書き、私自身でも回答をしてみました。答えていくうちに自分が何に価値をおいていて、どんな…

三度の飯より好きなことって何ですか？「大好き！」って心から言えることって何ですか？あなたには、いくつ「大好き」がありますか？好きなこと、愛しているものがある人生は本当に豊かな人生になります。「大好き」「愛している」がもし…

誰もが、願わくば豊かな人生を歩みたい、と心から思っていることでしょう。しかし、なかなか思うようにいかないのが人生でもあり、だからこそおもしろいもの。と言っても、うまくいかない状況は実際のところ、面白くもなんともなくて、なんとか…

10月も気付けばもう4日経ちました。私、月初めって好きなタイミングでもあります。毎月全てがリセットされたかのような、そして、新しく始められるような気持ちになれてスッキリするのです。そして、１ヶ月かけて小さな習慣を…

常々ブログでもお伝えしている、当社そして私のスローガンである「やりたいことは全部やる！自分の人生」、今はそこに「大暴れする！」も加わってますが。かれこれ10年ほど前、ある編集者さんのご紹介で、元警察官だった…

今日の記事は「幸運」について。いつも幸運がやってくる人もいれば、幸運はあまりやってこない人がいます。小さなことから大きなことまで幸運がしょっちゅう舞い込んでくる人が居る一方で、逆に、いつもうまくいかない…

あなたにとって似たような問題、似たような嫌な人、いつもいつも同じような場面に直面することがありますが、なぜでしょうか？答えは簡単です、そこから学べていないから。言い方を変えれば、その問題…