メンタル

今年もあと4か月。気が付けばあっという間に年末を迎えているのでしょう。そしてここ数年はまさに「変化」の数年間だったと思います。 また、女性の働き方やあり方も変化していますね。「変わりたい！」と願う女性たちがとても…

さて、今日のテーマは嫌われるメリットについて。一般的には人は嫌われることを恐れる、嫌われたくないと思っている人が多いのではないでしょうか。 私は、大人になってから色んな勉強をしていますが、エネルギー、周波数、音、波動などの…

もし誰かに苦しめられたと思うなら、それは自分の考え方の違いや思い込みで、そこから得られた宝物を見つけられていないだけです。 自分の「相手に苦しめられている」という眼鏡をかけたままその出来事を見ているので…

今日の記事のタイトルは、「苦しさがちょっとだけ軽くなるトレーニング」。実は、この手法を身につけると、ちょっとどころではなく、苦しさは激減することでしょう。 苦しさと言う感情は、ムダな感情ではありません。それがあるからこそ…

人は、自分が良かったと思ったことを、他の人に教えたくなります。中には、自分の善を基準に、「相手が間違っているから変えてあげよう」とか思う人もいます。 結論から言うと、人は人を変えるきっかけぐらいは与えることはあっても…

辛く苦しい経験・・・嫌ですよね。試練に遭うたびに、しんどさを経験するたびに、「もう、勘弁してほしい」って毎回思うものです。 昔の私だったら、ドン底が長くて、「何で自分だけこんなにひどい目に遭うのだろう…

苦しい時の神頼み。信心深い人でなくても、心の底から苦しい時、神の存在があるなしにかかわらず、天に手を合わせ、自分の願いが叶うように強く強く祈る、なんて経験をされたことがあるのではないでしょうか…

性格悪いね、普通じゃない、非常識だ、そんなことも知らないの？、バカじゃない？、頭悪いね、ブス、デブ、ブサイク・・・他人からそんな風に言われたら 「へぇ～そうなんだ～」ってスルーするぐらいでいいです。こんなことを面と向かって…

夏にはアクティブなイメージがありますが、なんとまぁ最近の猛暑たるや・・・皆さんは暑さにやられていませんでしょうか？こまめな水分補給をして、乗り切って行きましょうね。さて、今日のテーマは一言で言えば…

今日のテーマ「与えたものを受け取る」とは、その試練は自分が放ったものが戻ってきているということ。今思えば、これまでの辛さや試練というのは、私にとっては、本当に貴重な経験をさせていただいたと思っています。その試練は…

天の下では、何事にも定まった時がありすべての営みには時がある 生まれるのに時があり、死ぬのに時がある 植えるのに時があり、植えた物を引き抜くのに時がある くずすのに時があり、建てるのに時がある 泣くのに時があり…

今日の記事は子供に対する悩みについて。とは言っても深刻な健康問題やその他複雑なお子様の悩みではなくて、一般的なお母様達が悩む通常の悩みについて扱ってみようと思います。 その前に今日の記事、実は…

ポジティブとネガティブ。どちらがいいか悪いかってことではないですし、ネガティブの先にあるのはポジティブで、ポジティブの先にあるのはネガティブで、二つで一つ、表裏一体です。 ネガティブが出ても、その先に…

さて、今日の記事はとことん「自分の幸せ」について向き合っていただきたいと思います。 たとえば、親としての幸せは、子が幸せであること、愛する人が幸せであることでその人の笑顔が見れて、自分も幸せを感じるでしょう。極論を言えば…

貧しい者を助ける人は、主に貸しているのだ。主がそのした事に報いて下さる（箴言19章17節） 若いときから聖書が好きで、聖書を読んでいました。気になる聖句があると、そこに線を引いてお守りのように時々思い出していました。そしてふと…

うまくいかない時は何かが間違っているのか？それは宇宙と調和していないことなのか？結論から言いますと、そうではありません。別に間違ってもいません。 そうなるべくしてそうなっている時もあり、自分で…

皆さんは一難去ってまた一難。一難去らずにまた一難、二難、三難・・・怒涛のように大変なことや苦しいことが起きた時、どのように捉えますか？ 昔の私でしたら、まず一難だけでドンッと心が重くなり、体調を壊し、眠れなくなっていたことでしょう。本当に…

人には向上心があるゆえに、「もっと素敵な自分になりたい！」とか「できる女性になりたい」などのように、いい方向に変化したいという意識があるものです。 このブログに訪問していらっしゃる方も、自分の生活をもっともっと…

若かりし頃は、『見たくない自分』を見つけてしまった時、それはそれはショッで、恥ずかしくて、罪悪感に満たされて、自分がいかにちっぽけで、ダサい自分に絶望した・・・なんてことあるかもしれません。人が成功するのを見ると…

鏡というのは自分の姿を映し出しますね。例えば、目の前に嫌いな人がいた時に、なぜその相手が嫌いなのか？モヤモヤ、ザワザワするのか？というと、いろんなケースが考えられますが、大まかに言うと２つのことが考えられます。一つは…

自分の理想の、望む世界を作りたい、望む未来を掴みたいと思っている方へ今日の記事を送ります。 皆さん、パラレルワールドという言葉を聞いたことはありますか？簡単に言うと、並行世界、並行宇宙のことです。自分が今生きている世界以外に…

人生の中で、好きで好きでたまらない何かを見つけた、またはそういうものがある、というのは本当に幸せなことです。 それがあるかないかで、幸福度、喜び指数は全く違ってきます。何かに夢中になれるのは、大きな…

今日の記事は、誰もが一度や二度は陥ってしまう「人の幸せが喜べない」という思いについて。 これはもともと「人の幸せなって喜びたくありませんし、喜んだこともありません」という方にお伝えしたいのではなく「本当は…

「ワタナベさん、いつから自信持てるようになりましたか？」なんて聞かれることがありますが、私、自信なんてないです！(キッパリ) 厳密に言えば、まったくないというわけではないですが、自尊心はあっても、自信はさほどありません。自信がないから…

「この感覚は、エゴの声か？はたまた直感からの声なのか？」 この感覚に捉え方を間違うと、とんでもない方向に行く危険性があります。特に最近は、エゴの声を魂からの声と勘違いしてしまうことも多々あります。「自分を大切にする」と…

数年前から「波動」というの言葉は、聞くようになったかもしれません。波動とは周波数であり、周波数とは振動です。 波動を高める、なんてことはよく聞くかもしれませんが、なぜ高いといいのかというと、人間は…

人生の失敗というと何を思い浮かべますか？最近は印象も変わってきましたが、まだ世の中的には離婚は「バツ」といいますので、失敗と捉えられがちです。 私も離婚した時には、発信者という立場でありましたから、色々と言われることも…

人は当然のことですが、出会った最初のころは、第一印象や容姿などの見えるもので判断しがちです。 だからこそ洞察力が必要で、その背後にあるものを見抜く力を養わないと、ついつい見えるものだけで判断してしまい、判断を誤ると…

今やSNSで一般人でも影響力を持ち発信できる時代です。となるとほんのちょっとでも目立ってきますと、アンチ、批判、否定の問題がでてきます。 そこは発信者の覚悟でもあるのですけどね。目立てば目立つほど、アンチコメントや批判、否定がある可能性は…

皆さんに「あぁ、こんな自分嫌だな」と思う時はありますか？と質問したなら、おそらくほとんどの人がこんなんでそんなんであんなんで・・・と何個も出てくるのではないでしょうか。 先進国内で最下位と言われている、日本人の自己肯定感や自尊心。これだけ…